癒しのアロマ店　Lavande Honey

皆様、こんにちは。
残暑厳しいですが、体調などくずしていないですか

さて、昨日の定休日は
お仕事で大阪に行ってきました
そして、仕事と仕事の合間の
食べることが大好きな私の楽しみ、ランチは
ブルディガラで食べました




キッシュとサラダのランチをチョイス。
結構混んでいて、正直、食べるまでに疲れましたが
美味しかったです
つかの間の至福のひと時でした




癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com   

皆様、こんにちは♪
今日も暑いですね。
今朝、天気予報のアプリで見たことのない、
ギラギラマークの太陽がついているのを
発見しました。
いったい今日はどんな暑さなの～
屋外はもちろんですが、屋内でもこまめに水分補給して
熱中症には気を付けましょうね。

さて、先日のお休みの日、思いのほか、早く
予定が終わったので
以前アガサスの担当さんに教えてもらった
水曜日と土曜日限定のパンを買いに
HARiMAYAへ～。


私はパン好きで、特にハード系のパン派。
その限定パンもハード系で
周りは固く、中がふわふわなんだそう。


とっても食べてみたかったんですが、
焼き上がりが午後4：00、
私が行ったのが午後3：30・・・。
残念ながら、３０分待てませんでした。

また、次回ということで他のパン色々購入
美味しかったです


癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com
  

皆様、こんにちは
真夏日が続きていますが、夏バテなどしていませんか
栄養をつけて元気に夏を乗り切りましょう
栄養といえば、おとついは土用の丑の日でしたね
うなぎの値段は高いですが
土用の丑ということで
思い切って買っちゃいました
単純なのでうなぎを食べただけで
元気100倍です

そして次の日のお弁当もうな丼でした
核家族の小さな幸せです  

皆様、こんにちは。先週末は湊まつりなど
お祭りがあちこちであったようですね
いよいよ、夏到来

そして夏休みも到来ですね～
世間のお母様方、お疲れ様です。
そんな日々がんばっていらっしゃるお母様方、
夏休み中こそ時間が出来たら、日常の疲れを癒しに・・・


そして自分へのご褒美に・・・
是非、ご来店くださいね～。

そして、私にも昨日、思わぬご褒美が・・・
カテリーナさんのスフレチーズケーキを頂きました
濃厚でおいしかったです。
ごちそうさまでした

今日も暑くなりそうなので
熱中症にお気を付けくださいね


癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com   

皆さん、こんにちは。
先ほどはすごい雷と雨でしたね。
私はピラティス教室中だったんですが、
2回ほど停電しました
皆さんは大丈夫でしたか



今日は教室後の出勤だったんですが、
モンステラの若葉に割れ目が
出来てきているのを発見。
（写真手前の葉っぱ）

以前、小学生の女の子が
モンステラの葉っぱを見て
「誰がカットしているの？」
とかわいい質問をしてれたのを
思い出しました



癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com   

皆様、こんにちは。
今日もあっついですね～。

今朝、テレビで桑田佳祐さんの25周年特集見ました。
いやあ～かっこよかったです。


25年間第一線で活躍しているってすごいですね
どの曲も名曲ですね
テレビの特集に影響されて（あっ、もともと好きなんですが・・・）
明日発売のアルバム買っちゃいたくなりました。

秋からの全国ツアー行きたいな
ファンクラブ入ってないとチケット取れないかなあ～



癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com
  

みなさん、こんにちは。
今日は海の日、そして猛暑日だそうです。
風も強いらしいので海水浴に行かれる方は
十分注意してくださいね


梅雨明けも間近だとか

今朝通勤途中、和歌山城付近を
通ると、ウォーキングの親子連れとすれ違いました。
お父さんのウォーキングに付き合っている（・・・ように見えましたが）
小学1,2年の女の子が
ポカリスェットのペットボトルを抱きかかえ
お父さんの横を一緒に
一生懸命ウォーキングしている姿が
何とも微笑ましかったです

では今日も熱中症に気を付けて
元気にいきましょう

癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com   

皆様、こんにちは♪
今日明日とお天気はいいようですね
明日は海の日ですね。
早速、海での初泳ぎに出かけられる方も
いらっしゃいますか
気を付けて行ってきてくださいね


さて、当店のお向いさん、朝椋神社では
昨日今日と夏祭りです。
昨日は子供神輿があって
かわいいちびっこ達が町内を
「わっしょい、わっしょい」
してました。

そして「歌と踊りの夕べ」と題された夏祭り～。
境内のステージではカラオケ大会やら夜店やらで
結構にぎやかでした。
ちびっこ達も大喜びの様子。
夏の風物詩、夏祭り、いいですね

【お知らせ】
誠に勝手ながら本日の営業は17：00までとさせていただきます。
よろしくお願いいたします。


癒しのアロマ店　ラバンドハニー
Lavande Honey
URL http://lavandehoney.com  

皆様、こんにちは。
今日もムンムンと蒸し暑いですね～。
そんな中、今朝本日よりスタートした
ピラティス教室に行ってきました。

ヨガは３年前に何年間か通っていたんですが、
ピラティスは初です。
ヨガより動きが早かったですが、
やった後は身体が伸びて
爽快です。

こんな蒸し暑い時期はスポーツで軽く汗を
かく方が体が軽く爽快感が味わえますね。
もちろん、水分補給はしっかりして
熱中症には気を付けなければ
いけませんが。  

皆様、おはようございます。
昨夜から激しい風雨ですが、被害など大丈夫ですか？
私は雨と風の音で何度か目が覚めました。
・・・というわけど、今日はちょっぴり
寝不足気味です。

そして今朝はランチ用にラタトゥイユを作ってみたので
パンを購入してからの～出勤。




いくつかお気に入りの
パン屋さんがあるのですが、
今日は所用の都合で
みなとペーカリーさんをチョイス
カンパーニャなどなどを購入しました

もう少ししたら、いただきま～す

  

よく冷えた夏のみかん♪
ビタミン補給にもってこいです

今日も暑かったです。
梅雨が明ければ、夏本番。

ミネラル＆ビタミンを十分とって
夏バテ知らずの体づくりを
心がけましょう  

皆様、こんにちは～。
今日はいいお天気ですね
昨日は大阪で講習を受けてきました。
秋ぐらいに新メニューとして
取り入れることができればなあ～
なんて企画しています。
お楽しみに～。

そして講習会終了後は
TSUGUMI CAFEというカフェで
ほうじ茶ゼリーを食べてきました。
そのお店と堂島ロールのコラボ商品
堂島あずきロールセットとめっちゃ迷いましたが、
あっさりめでいっときました。

ほかにもお肌や体にやさしげなメニューが
そろっていて列もとだえることなく人気店のようでした。




  

今日も雨ですね。しかも今日は断続的に激しい雨が降ったりだとか・・・。
土砂崩れなど災害が起きなければいいのですが・・・。

梅雨明けまでもう少し。
体調管理など、皆様、ご自愛くださいね



そんなことを言っている私も
梅雨で体調崩したわけではありませんが、
今日はあちこち筋肉痛です。

先月は毎週水曜日はお庭の草むしりデーだったのですが、
先月では終わらず、昨日の水曜日までかかりました。
毎水曜日ゴミ袋10袋分くらいの草むしり
私は、汗をかくのも土いじりも好きなので
草むしりは楽しいのですが、
次の日の筋肉痛が体にこたえます・・・。

・・・というわけであちこち痛く
今朝はお弁当作りをサボり
久々にコンビニでランチを買ってからの～
出勤となりました
コンビニでランチを迷いつつ選ぶのも
たまには楽し～ですね。



ぼうぼうに伸びた草の中から
ミニあじさいが顔を出しました。
ほっこり癒された水曜日の朝でした。  

只今、お店のプリンターは部品交換の為入院中。
そこで、この間からベアーフットでプリンターをお借りしています。
昨日も借りようと連絡したら
くら寿司にお誘いいただき、
行ってきました

私はいつもながら遅いので、顔を出す程度で
ってことだったのですが、行ったら席待ちしてました（笑）。
私はラッキーでしたが。

一緒に行った中国人のお友達CTちゃんは生物が苦手なの​で、
席に着くと、好きなお寿司を注文。
海老マヨやあぶり系が好きなんだって。
そして、そのCTちゃんが見せてくれた
斬新な、と言いましょうか、中華風なお寿司の食べ方が
これっ
わさび醤油ならぬ、わさび甘だれです。
お寿司の周りに円を描くように
甘ダレを一周た～っとかけ、
わさびをた～っぷり混ぜて
海老マヨ軍艦巻きのシャリに
わさび甘ダレをからめて
パクっ。
もちろん、どのお寿司にもこのタレ

日本に来て回転寿司でこの食べ方を発見して
以来、お友達の日本在中の中国人に
教えてあげるとみんな大好きでみんなこの食べ方なんだって。

このわさび甘ダレのみで
食べるのも好きなんだとか
味見したら確かにお寿司も中華風になって
中国の方々に好評だというのが分かります。

みなさんも良かったら試してみて下さいね


  

おはようございます。

先月、臨時休業を頂いて
技術のブラッシュアップの為
大阪で講習会＆勉強会に
参加してきました


講習会後、時間があったので
久しぶりに大阪をぶらぶらして
人込みで結構疲れたんですが、
なんやかんや楽しかったので

おうちにもお土産をということで
デパ地下で物色。
このかりんとうをＧＥＴしました。
太さも味も種類がいっぱ～いだったんですが、
人気ＮＯ．1の言葉に後押しされて
選びました。

・・・というネタをＵＰし忘れていたのを
今朝アルバムの写真を見て
思い出しましたので
遅ればせながらＵＰしました。  

みなさん、昨日は夜まで
大雨でしたね。
我が家は雨漏りしました。
あっちにお鍋、こっちにバケツと
コントを見ているようで
笑けてきました。


早速今日は見てもらったら
何と阪神大震災から瓦がずれていたのが
原因だとか。
でも比較的簡単に直るようで
一安心です。

みなさんは大丈夫でしたか
今日は晴れて気持ちの良いお天気ですね。
そして、只今おやつタイムで
顔がほころんでます。
豆乳と抹茶ケーキ。
甘くておいし～  

みなさま、おはようございます。
今朝、お店のご近所で
消防車のサイレンが響き渡り、
消防車３台に、救急車１台が到着して、
「何事～？」と思いきや、
誤報だったようです・・・。
ほんと、何事もなくて良かったです。

本日はそんなスタートとなりましたが、
今日も１日元気に参りたいと思います

  

今日も湿度は70％以上で
蒸せる一日となりそうですね。
夜は雨だとか・・・。

皆様、体調は大丈夫ですか

私は身体は元気ですが、
やはり蒸し暑い感じは苦手で
今朝も外に出るとなんだか
ちょっぴりイラっとしちゃいました。

半袖を着れたらいいんですが、
アトピー系の肌質の私は
基本長袖なので・・・
そのため、もう今の季節は暑く感じちゃって
気分も若干滅入ります。

そんな時の私の対処法は
まず、大きく深呼吸をしてみます。
そして汗をかくことを
楽しいと感じてみます。
まるでスポーツをした後のような
気分になって汗をかくのって気持ちい～って。
自己暗示みたいな感じですかね。

あと、風が心地よく感じるのも
この季節ならではなので
そんなこの季節ならではの楽しみを
見つけてみます。

皆様はこの梅雨空のお天気を
どのようにして楽しみながら
過ごしていらっしゃいますか
  

夕べは大学時代の友達と
ミソノバルさんへ♪

友達のうち1人はfacebookで再開したので
約10年ぶりぐらい。
話ははずみ、気が付けば
4時間もいてたようです。

料理の写真は忘れましたが
どれもどれも美味しかったです。
アヒージョというオイル煮込みのお料理、
鴨肉のロースト、
チーズの盛り合わせ、
燻製の盛り合わせ、などなど。

友達と2人でボトルあけちゃいました。
いっぱい食べていっぱい呑んで
身も心も充電しました。
また1週間元気に働きますので
みなさま、よろしくお願いしますね  

こんにちは。
今日も雨ですね。

近年の梅雨は気圧の変化が大きく
体調をくずしやすいそうです。
みなさんは大丈夫ですか

冷え症の方は
足先などが冷たく
寝つきが悪かったり、
足がつったりしやすい時期でもあります。

私も実は冷え症なんですよね
そんな私が冷え防止で
愛用しているのが5本指ソックスです。
愛用歴は10数年です
パンストも5本指
おすすめです